Προετοιμασία: 1 ώρα και 30 λεπτά

25 τεμάχια

Υλικά:

  • 170 γρ. φακές
  • 150 γρ. βρώμη αλεσμένη
  • 1 μεγάλο καρότο
  • ½ πιπεριά κόκκινη
  • 1 κρεμμύδι
  • 3 σκελίδες σκόρδο ή 2-3 κ.σ. σκόνη σκόρδου
  • 2 κ.σ ελαιόλαδο έξτρα παρθένο
  • 1 χούφτα μαϊντανός ή αποξηραμένος δυόσμος
  • 1 αυγό
  • 1 κ.σ. γλυκιά πάπρικα, 1 κ.σ. ρίγανη
  • Λίγο αλάτι & πιπέρι

Εκτέλεση:

  • Βράζουμε για μισή ώρα τις φακές με το καρότο σε χαμηλή φωτιά με κλειστό καπάκι. Μόλις ετοιμαστούν τις στραγγίζουμε πολύ καλά και τις μπλεντάρουμε.
  • Ψιλοκόβουμε τα: κρεμμύδι, σκόρδο, πιπεριά, μαϊντανό και τα προσθέτουμε σ’ ένα μπολ με όλα τα υπόλοιπα υλικά.
  • Όταν κι οι φακές είναι έτοιμες τις βάζουμε κι αυτές στο μπολ και ζυμώνουμε να γίνει ένα ωραίο μείγμα.
  • Έπειτα σκεπάζουμε με μεμβράνη το μπολ και το τοποθετούμε για 1 ώρα στο ψυγείο.
  • Στη συνέχεια πλάθουμε κεφτεδάκια, τα οποία τα τοποθετούμε σ’ ένα ταψί και τα ψήνουμε σε προ θερμασμένο φούρνο στους 180Ο C.