Διατροφικά TIPS στην εμμηνόπαυση
Έλενα Περλεπέ Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Δεν είναι λίγες οι φορές που η απώλεια βάρους στην εμμηνόπαυση φαντάζει δύσκολη ή κι αδύνατη! Γιατί είναι πιο δύσκολη η απώλεια βάρους…
Γυναίκα
Καλοκαίρι και γυναικολογικά προβλήματα
Ποια είναι η σχέση μεταξύ τους και ποιος ο ρόλος της διατροφής; Έλενα ΠερλεπέΔιαιτολόγος-Διατροφολόγος Το καλοκαίρι αποτελεί περίοδος ξεκούρασης, αναζωογόνησης και διέξοδος από την ρουτίνα της καθημερινότητας. Χαρακτηρίζεται από αυξημένη διάθεση…